Ausgangssituation
Mit 85 Kilo hatte Jasmin 35 Jahre Diät hinter sich: Null-Diät, Low Carb, 16:8, Weight Watchers, intuitives Essen, sogar eine dreiwöchige Entgiftungskur in Indien. Am Gewicht hat das alles nichts gedreht. In den Wechseljahren ließ sich dann gar nichts mehr halten. Im Sommer zog sie eine Radlerhose unter den Rock, um die eigenen Oberschenkel nicht zu spüren, und beim Ski-Verleih bat sie nur noch: „Bitte sagen Sie mir nicht, wie viel Kilo da draufstehen.“ Sie hatte aufgehört, sich zu wiegen, und in den Spiegel schaute sie längst vorbei. Dann kamen schlechte Leberwerte, eine beginnende Fettleber, sie stand kurz vor Diabetes Typ 2, und ihre Endokrinologin wollte ihr zum Abnehmen schon Metformin verschreiben. Im Kopf saß da längst dieser eine Satz: „Dann hatte ich mich schon fast ergeben in mein dickes Leben.“
