16 kg bis 25 kg35 bis 44 Jahre
Vollzeit berufstätig

Wie Tanja gemeinsam mit Bahmann Coaching 17 Kilo verlor

Erfahre, wie Tanja trotz anfänglicher Skepsis in 6 Monaten Zusammenarbeit nachhaltig 17 Kilo verliert. Damit erreicht sie endlich die Figur, die sie sich schon so lange wünscht. Doch Tanja nimmt nicht einfach nur ab. Sie erlangt auch viel neues Wissen über gesunde Ernährung, Mindset und Aktivität.

Ausgangssituation von Tanja

Ausgangssituation

Tanja leidet schon lange unter ihrem Übergewicht und probiert deswegen immer wieder neue Dinge aus, um dagegen anzukämpfen. Darunter z.B. eine Ernährungsumstellung oder auch eine 21-tägige Stoffwechselkur. Doch ihre Versuche bleiben alle erfolglos.Deshalb beginnt Tanja damit, sich auf Instagram nach neuen Methoden umzuschauen. Sie wird auf das Profil von Bahmann Coaching aufmerksam, folgt uns eine Weile und entscheidet sich anschließend für eine Zusammenarbeit.

Ziel

Tanja möchte jetzt mit Mitte 30 endlich die Figur erreichen, die sie sich schon so lange wünscht. Ihr Ziel ist es nicht nur, Gewicht zu verlieren, sondern auch ihren Körper gezielt zu formen und ihre Fitness zu steigern. Denn Tanja möchte einen sportlicheren und strafferen Körper erlangen, der ihre Lebensqualität und ihr Selbstbewusstsein verbessert. Auch in Sachen gesunder Ernährung will sie unbedingt ihr Wissen erweitern. Tanja weiß, dass sie ihre Ziele nicht alleine erreichen kann. Deshalb erhofft sie sich von Bahmann Coaching die nötige Unterstützung und Motivation.

Ziel von Tanja
Lösung von Tanja

Lösung

Tanja verliert in der Zusammenarbeit erfolgreich und nachhaltig 17 Kilo. Trotz anfänglicher Skepsis lässt sie sich voll und ganz auf das Coaching ein und kann schon nach kurzer Zeit alle Zweifel über Bord werfen. Im Coaching sind drei Dinge für Tanja besonders entscheidend: Die Rundumbetreuung, das viele neue Wissen über gesunde Ernährung und der Fakt, dass sie in der ganzen Zeit nie alleine ist. Es ist immer jemand da, der sich ihrer Fragen und Probleme annimmt und ihr unterstützend zur Seite steht.

Von77kg auf60kg in6Monaten

TanjaE.36 JahreSachbearbeiterin im Qualitätsmanagement

InterviewmitTanjaE.

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