Jan Bahmann - Dein persönlicher Ernährungsberater in Stuttgart
Du bist auf der Suche nach einem professionellen Ernährungsberater im Raum Stuttgart? Du möchtest dauerhaft abnehmen und deine Wunschfigur nicht nur erreichen, sondern auch halten? Abnehmcoach Jan Bahmann hilft dir dabei, deine Ernährung individuell anzupassen. Dadurch wirst du ohne Verzicht einfach und schnell an dein Ziel kommen. Wir nehmen dich an die Hand und begleiten dich Schritt für Schritt auf deiner Abnehmreise.
Digital & flexibel
Tausche Dich täglich per WhatsApp mit Deinem persönlichen Ernährungscoach aus – Du entscheidest, wann es Dir am besten passt.
Individuell & wissenschaftlich
Lass Deine Kilos planbar schmelzen – mit einem bewährten Konzept, das speziell auf Dich zugeschnitten ist.
Ohne Verzicht abnehmen
Entdecke die Freiheit einer alltagstauglichen Abnehmmethode – ohne Punkte zählen oder komplizierte Ernährungspläne.
Ernährungsberater Stuttgart - Mit Jan Bahmann zum Abnehmerfolg
Du spielst die Hauptrolle während Deines Coachings. Deine Persönlichkeit und Deine Vorlieben haben oberste Priorität. Wir bieten Dir eine individuelle Online-Ernährungsberatung, bei der Du uns jederzeit kontaktieren kannst. Wir sind immer für Dich da und unterstützen Dich.
- Schluss mit eintönigen Diäten und Wunder-Shakes!
- Kein unpersönliches Online-Programm, sondern individuelles Ernährungscoaching!
- Eine angepasste Ernährung nach Deinen Vorlieben und Deinem Geschmack!
- Flexible Online-Beratung!
- Dein Ernährungsberater in Stuttgart – persönlich, individuell und mit viel Erfahrung & Expertise!
Die Ernährung – die tragende Säule für Deinen Abnehmerfolg
Ohne eine angepasste Ernährung wirst Du nicht nachhaltig abnehmen können. Bei Jan Bahmann lernst Du alles darüber, wie Du nachhaltig und ohne Verzicht abnehmen kannst. Schritt für Schritt zeigen wir Dir, welche Lebensmittel besonders nährstoffreich sind und wie Du sie für Deinen Abnehmerfolg nutzen kannst. Dein persönlicher Abnehmcoach steht Dir dabei immer zur Seite.
Du wirst lernen, wie Du mithilfe der richtigen Zutaten und Zubereitungsarten auch Gerichte wie Spaghetti Carbonara gesund und kalorienärmer kochen kannst. Wir achten bei Deiner individuellen Ernährungsanpassung darauf, dass sie sich gut in Deinen Alltag integrieren lässt. Ebenso werden Deine Vorlieben und Dein persönlicher Geschmack nicht zu kurz kommen.
Wir helfen Dir dabei, Dein Kaloriendefizit genau so anzupassen, dass Du ohne Hunger abnehmen kannst. Dein Stoffwechsel wird nicht einschlafen.
Wie unsere Ernährungsberatung Woche für Woche Leben verändert!
Problem:
Karins körperliche Verfassung beeinträchtigt sie allen voran in ihrem Job im Krankenhaus immer stärker. Sie kommt schnell aus der Puste und auch in ihrer Freizeit fühlt sie sich nicht mehr wohl in ihrer Haut.
Ziel:
Karin will unbedingt ihre Ausdauer verbessern. Denn Treppenstufen und lange Wege sollen ihr zukünftig keinen Schweiß mehr ins Gesicht treiben. Ein weiterer Wunsch: Mal wieder ein schönes Kleid tragen können.
Lösung:
Karin entwickelt ein völlig neues Mindset. Während der Zusammenarbeit wird ihr zum ersten Mal bewusst, was ihr wirklich guttut. Dabei lernt sie, ihre Ernährung anzupassen – ohne auf Genuss verzichten zu müssen.
Ausgangssituation
Ergebnis
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Ernährungsberatung für alle Lebenslagen
Ernährungsberatung bei Lebensmittelunverträglichkeiten
- Lebensmittelallergien
- Laktoseintoleranz
- Fructosemalabsorption
- Histaminintoleranz
- Sorbitunverträglichkeit
- Zöliakie / Glutenunverträglichkeit
- Neurodermitis und Allergieprävention
Tipps zum Essverhalten bei Magen-Darm-Erkrankungen
- Chronisch entzündliche Darmerkrankungen
- Morbus Crohn
- Colitis ulcerosa
- Reizdarm
- Reflux
- Obstipation
- Divertikelkrankheit
- Kurzdarmsyndrom
Unterstützung beim Erreichen des Normalgewichts
- Untergewicht
- Übergewicht
- Diabetes mellitus Typ 2
Gesundes Abnehmen und gesunde Ernährung
Deine individuelle Ernährungsstrategie - mehr als nur abnehmen
Dein Abnehmcoach entwirft gemeinsam mit dir deine individuelle Strategie, um nachhaltig abzunehmen. Mit uns wirst du deine Wunschfigur erreichen und sie auch halten. Zudem hat die Ernährungsanpassung weitere positive Effekte:
- Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt ab!
- Du wirst konzentrierter und hast mehr Energie!
- Du reduzierst Hormonschwankungen!
- Dein Hautbild verbessert sich!
- Deine Konzentration erhöht sich!
- Du hast spürbar mehr Energie!
- Deine Schlafqualität wird nachhaltig verbessert!
Deine Abnehmreise dient also nicht allein der Gewichtsreduktion. Sowohl deine Gesundheit als auch dein Wohlbefinden werden sich während deines Coachings spürbar verbessern.
Online immer erreichbar - dein persönlicher Ernährungsberater in Stuttgart
Unser Konzept basiert darauf, dass wir für dich immer erreichbar sind und dich aktiv auf deiner Abnehmreise begleiten. Du kannst deinen persönlichen Abnehmcoach immer auf Whatsapp erreichen.
Es ist uns wichtig, dir immer zu helfen, falls du Fragen zu bestimmten Themen hast. Zudem findet alles online statt. Du bist weder an einen Ort gebunden noch musst du lange Fahrzeiten in Kauf nehmen. Unsere Videocalls und Seminare kannst du bequem von zuhause absolvieren.
Häufige Fragen zum Thema:
Ernährungsberatung Stuttgart
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Bist du bereit für deine Wohlfühlfigur?
Dann vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch. Dort beantworten wir deine offenen Fragen und zeigen dir völlig unverbindlich, mit welcher Strategie du dein individuelles Abnehmziel erreichst.
