Ausgangssituation
Vor dem Coaching fühlte sich Katrin ausgelaugt, unwohl in ihrem Körper und gesundheitlich stark eingeschränkt. Die Beweglichkeit war stark reduziert – selbst eine Treppe zu steigen wurde zur Herausforderung. In einem Urlaub, als sie zehn Stockwerke kaum bewältigen konnte, brach sie weinend zusammen und sagte: „Ich kam mir eklig vor. Ich saß weinend auf dem Sofa und hatte wirklich Angst, wo das hinführt, wenn es so weitergeht.“ Auch ihr Alltag als Schulleiterin war geprägt von Stress, Zeitmangel und fehlender Energie. Der Wunsch, sich wieder frei bewegen und wohlfühlen zu können, war groß – aber allein schien der Weg unmöglich.
