Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Ausgangssituation

Kirsti kämpft seit der Pubertät mit ihrem Gewicht. Ihre erste Diät macht sie mit 14 Jahren. Die Zickzackkurve ihres Gewichts setzt ihr über viele Jahre hinweg zu. Trotz sportlicher Aktivität spiegelt ihr Äußeres nicht die Vitalität wider, die sie in sich selbst spürt. Zwischenzeitlich wiegt Kirsti 86 Kilo bei einer Körpergröße von 1,57 m. Kurz bevor sie zu Bahmann Coaching kommt, sendet ihr Körper ihr zwei letzte große Warnsignale: Einen leichten Schlaganfall sowie zusätzlich einen Bandscheibenvorfall.

Ziel

Kirstis Ziel ist es, nachhaltig abzunehmen und eine gesündere Lebensweise zu etablieren. Sie möchte vor allem den Teufelskreis von Diäten und Jojo-Effekt endlich durchbrechen. Vor der Zusammenarbeit mit Bahmann Coaching probiert sie es mit einem Programm zum intuitivem Essen ein letztes Mal ohne persönliche Begleitung – leider erfolglos. Deshalb wendet sie sich anschließend an uns, um bei der Abnahme professionell unterstützt zu werden.

Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Lösung

Mit Bahmann Coaching findet Kirsti endlich einen Ansatz, der funktioniert. Denn die individuelle Betreuung, kombiniert mit einem fundierten Zugang zu Ernährung und Mindset, ermöglicht es ihr, tief verwurzelte Essgewohnheiten zu überwinden. Vor allem Stressessen kann sie nun endlich hinter sich lassen. Kirsti hält ihr Gewicht mittlerweile bereits seit Monaten und hat dank ihrer neuen Lebensphilosophie keinerlei Sorgen davor, einen Rückfall zu erleiden.

Von

80

kg auf

63

kg in

6

Monaten

Kirsti
H. G.
|
44
Jahre
|
Psychologin

Galerie

Interview

mit

Kirsti

H. G.

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Kirsti

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