8 kg bis 15 kg45 bis 54 Jahre
Vollzeit berufstätig

Wie Sylvia gemeinsam mit Bahmann Coaching 15 Kilo verlor

Erlebe, wie Sylvia sich innerhalb von 6 Monaten transformiert und knapp 15 Kilo verliert. Sie lernt mithilfe ihrer Coaches, wie sie neue, gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag integrieren kann und erfolgreich ihre Ernährung umstellt.

Ausgangssituation von Sylvia

Ausgangssituation

Sylvia hat bereits einige Abnehmversuche hinter sich. Diese bringen jedoch immer nur kurzzeitige Erfolge mit sich, die leider nie nachhaltig sind. Durch eine Freundin, die bereits erfolgreich mit uns Gewicht verloren hat, erfährt Sylvia von Bahmann Coaching und entscheidet sich aufgrund dieser Erfahrung für eine Zusammenarbeit. Obwohl sie nicht aktiv auf der Suche nach Hilfe ist, kommt ihr der Tipp ihrer Freundin sehr gelegen.

Ziel

Sylvia hat einen Wunsch: Sie möchte weg von den jahrelangen Gewichtsschwankungen, hin zu einem Weg, mit dem sie ihr Wunschgewicht dauerhaft halten kann. Aufgrund einer Diabeteserkrankung in Sylvias Familie ist ihr auch die Gesundheit ein wichtiger Aspekt. Sie will wieder fitter sein und ein besseres Körpergefühl erlangen. Ein weiteres Ziel: Sylvia möchte wieder in all ihre schönen Klamotten passen und wieder gerne in den Spiegel blicken.

Ziel von Sylvia
Lösung von Sylvia

Lösung

Am meisten profitiert Sylvia von der Rundumbetreuung durch ihre beiden Coaches. Sie findet es toll, dass sie den beiden jederzeit ihre Fragen stellen kann. Auch der Erfahrungsaustausch mit den anderen Teilnehmern ist für Sylvia eine große Hilfe in der Zusammenarbeit. Die Kombination aus diesen beiden Aspekten sowie reichlich Bewegung und gesunde Ernährung ist am Ende das, was Sylvia zum Erfolg führt.

Von92kg auf77kg in6Monaten

SylviaP.48 JahreSalestrainerin

InterviewmitSylviaP.

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