Volle Sicherheit im stressigen Alltag - f√ľr nachhaltige Ergebnisse

Ausgangssituation

Ulrike kommt kurz nach dem Eintritt in die Altersteilzeit zu uns ins Coaching. Als Folge ihres Übergewichts leidet sie unter schweren Knieproblemen. Durch ihre Arthrose ist es ihr nur unter Schmerzen möglich, sich sportlich zu betätigen. Auch das Wandern, eine von Ulrikes Lieblingsbeschäftigungen, fällt ihr zunehmend schwerer. Sie erkennt, dass der innere Schweinehund stärker ist als sie, weswegen sie jemanden sucht, der ihr dabei hilft, diesen gemeinsam zu besiegen.

Ziel

Ulrikes Hauptziel ist es, wieder sportlich aktiver zu werden. Sie m√∂chte sich endlich wieder wohlf√ľhlen in ihrem K√∂rper. Dazu geh√∂rt auch, dass ihre Knieschmerzen verschwinden sollen, so wie der kleine Bauch, den sie sich angefuttert hat. Ulrike hat sich nicht nur ein Gewichtsziel gesetzt, sondern auch ein sportliches: Sie m√∂chte mindestens einen Klimmzug schaffen.

Volle Sicherheit im stressigen Alltag - f√ľr nachhaltige Ergebnisse
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - f√ľr nachhaltige Ergebnisse

Lösung

Ulrike lernt im Rahmen der Zusammenarbeit, neue und dienliche Gewohnheiten in ihren Alltag und ihr Leben zu implementieren. Besonders aus den Live Calls nimmt sie viel Wissen mit. Sie profitiert außerdem von den Erfahrungen der anderen Mitglieder. Mit diesem neuen Wissen und den neu erlernten Gewohnheiten schafft Ulrike es, ihr Wunschgewicht zu erreichen und ihre Knieschmerzen zu besiegen.

Von

70

kg auf

61

kg in

12

Monaten

Ulrike
|
64
Jahre
|
Apothekerin

Galerie

Interview

mit

Ulrike

Du willst so wie

Ulrike

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√Ąhnliche Kundenerfolge

Christina

Erfahre, wie Christina in unserer 6-monatigen Zusammenarbeit mithilfe der richtigen Strategien 15 Kilo verliert und damit ihr √úbergewicht bek√§mpft. Heute f√ľhlt sie sich endlich wieder gesund, fit und vital und spr√ľht nur so vor Lebensfreude.
Von
84
kg
auf
69
kg
in
6
Monaten
15
kg
abgenommen
63
Jahre

Patricia

Erlebe Patricias Transformation und wie sie in nur vier Monaten Coaching ihre Wohlf√ľhlfigur erreicht. Mithilfe der Videos auf der Bahmann-Plattform eignet sie sich viel grundlegendes Wissen √ľber Mindset, Ern√§hrung und Sport an. Zus√§tzlich wei√ü sie nun auch endlich, wie der ganze Prozess hinter einer Abnahme funktioniert.
Von
70
kg
auf
60
kg
in
4
Monaten
10
kg
abgenommen
21
Jahre

Anja

Erfahre, wie Anja es in wenigen Monaten schafft, nachhaltig ihre Traumfigur zu erreichen. Aber nicht nur das: Sie erweitert und vertieft auch ihr Wissen √ľber gesunde Ern√§hrung. Zudem ist sie mittlerweile richtig aktiv und geht dreimal die Woche zum Sport.
Von
69
kg
auf
54
kg
in
5
Monaten
15
kg
abgenommen
39
Jahre

Katharina

Erfahre, wie die 36-j√§hrige Mutter Katharina es schafft, nach unz√§hligen erfolglosen Versuchen in nur f√ľnf Monaten ihre absolute Wunschfigur zu erreichen und nachhaltig 14 Kilo zu verlieren. Sie f√ľhlt sich nun so wohl wie noch nie zuvor in ihrem Leben.
Von
80
kg
auf
66
kg
in
5
Monaten
14
kg
abgenommen
36
Jahre

Jenny

Erfahre, wie Jenny es schafft, in einem halben Jahr Zusammenarbeit nachhaltig 11 Kilo abzunehmen und sich damit komplett zu ver√§ndern. Am Ende der gemeinsamen 6 Monate hat sie die √ľbersch√ľssigen Kilos gegen eine dauerhaft gestiegene Lebensqualit√§t eingetauscht ‚Äď kein Wunder, dass sie sich nun richtig wohl in ihrer Haut f√ľhlt.
Von
72
kg
auf
61
kg
in
6
Monaten
11
kg
abgenommen
29
Jahre

Jessica

Erlebe, wie Jessica in 4 gemeinsamen Monaten mit Bahmann Coaching 9 Kilo verliert. Aber sie nimmt nicht nur ab: Sie vertieft auch ihr Wissen √ľber gesunde Ern√§hrung, Mindset und Aktivit√§t. Au√üerdem verbessert sie ihre Leistung im Kampfsport ‚Äď eine Leidenschaft, der sie 3 bis 4 Mal w√∂chentlich nachgeht.
Von
71
kg
auf
62
kg
in
4
Monaten
9
kg
abgenommen
27
Jahre

Olga

Erlebe, wie Olga in ihrer Zusammenarbeit mit Bahmann Coaching nachhaltig 12 Kilo verliert. Genervt und gelangweilt von ihrer vorangegangenen Keto-Diät, lernt Olga bei uns im Coaching, was es wirklich bedeutet, gesund und nachhaltig abzunehmen.
Von
70
kg
auf
58
kg
in
5
Monaten
12
kg
abgenommen
32
Jahre

Christine

Christine verliert in unserer 4-monatigen Zusammenarbeit 13 Kilo und erreicht damit ihr absolutes Wunschgewicht. Inspiriert von der Abnehmreise ihrer Schwester Katharina tritt sie das Coaching an und merkt sehr schnell: Mit Bahmann Coaching wird sie ihr Ziel auf jeden Fall erreichen.
Von
68
kg
auf
55
kg
in
4
Monaten
13
kg
abgenommen
34
Jahre

Kristin

Erfahre, wie Zweifachmutter Kristin innerhalb eines halben Jahres nachhaltig 15 Kilo verliert und damit wieder so wenig wiegt wie zuletzt mit 23 Jahren. Anfangs noch sehr skeptisch, merkt Kristin doch sehr schnell: Mit Bahmann Coaching wird sie ihr Ziel endlich erreichen.
Von
78
kg
auf
63
kg
in
6
Monaten
15
kg
abgenommen
39
Jahre

Stephanie

Entdecke Stephanies Reise, auf der sie in vier Monaten nachhaltig 8 Kilo verliert und damit so gl√ľcklich und zufrieden ist wie nie zuvor. Mithilfe ihrer Coaches erlernt sie neue, gesunde Routinen, die es ihr leicht machen, ihre Wunschfigur zu erreichen und dauerhaft zu halten.
Von
75
kg
auf
67
kg
in
4
Monaten
8
kg
abgenommen
38
Jahre

Stefanie

Erlebe, wie Stefanie es in den vier Monaten unserer Zusammenarbeit schafft, 14 Kilo abzunehmen. Dabei beweist sie nicht nur sich selbst, sondern auch ihrer Mutter, dass es sehr wohl möglich ist, im Alter zwischen 30 und 40 Jahren Gewicht zu verlieren.
Von
72
kg
auf
58
kg
in
4
Monaten
14
kg
abgenommen
41
Jahre

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Florian

Florian erlebt während unserer gemeinsamen Zusammenarbeit einen unglaublichen Wandel und schafft es, in weniger als einem Jahr unglaubliche 40 Kilo zu verlieren. Er entwickelt sich von einer Couch-Potato zu einer richtigen Sportskanone und nimmt sogar an sportlichen Wettkämpfen teil.
Von
118
kg
auf
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kg
in
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kg
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27
Jahre

Ahmad

Erfahre, wie Ahmad ‚Äď motiviert durch seinen Wunsch nach einem Fallschirmsprung und einem ges√ľnderen Leben ‚Äď in nur einem Jahr unglaubliche 35 Kilo verliert. Bahmann Coaching schenkt ihm nicht nur einen ‚Äěneuen‚Äú K√∂rper, sondern auch endlich das Selbstbewusstsein und die Lebensqualit√§t, die er sich so lange gew√ľnscht hat.
Von
116
kg
auf
81
kg
in
12
Monaten
35
kg
abgenommen
33
Jahre

Julian

Erlebe Julians Transformation, bei der er mit Jans Hilfe innerhalb von 4 Monaten nachhaltig 15 Kilo verliert und sein Zielgewicht von 90 Kilo erreicht. Durch die Zusammenarbeit mit Bahmann Coaching wei√ü er endlich, wie er sein Wissen √ľber gesunde Ern√§hrung f√ľr sich nutzen und anwenden kann.
Von
105
kg
auf
90
kg
in
4
Monaten
15
kg
abgenommen
26
Jahre

Thomas

Erfahre, wie Thomas in einem halben Jahr mehr als 20 Kilo verliert und durch eine nachhaltige Umstellung seiner Ern√§hrung neue Lebensfreude gewinnt. Seit seiner erfolgreichen Transformation kann der Feuerwehrmann heute wieder jederzeit mit seinen zwei Kindern toben ‚Äď und zwar ganz ohne dabei aus der Puste zu kommen.
Von
111
kg
auf
90
kg
in
6
Monaten
21
kg
abgenommen
40
Jahre