36 kg & mehr
45 bis 54 Jahre
Kaputtes Knie

Wie Biggi gemeinsam mit Bahmann Coaching 58 Kilo verlor

Biggi hat sich ihr Leben zurückerobert: 58 kg leichter, schmerzfrei und voller Lebensfreude.
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Ausgangssituation

Bei 133 kg konnte Biggi kaum noch vom Sofa aufstehen. Ihr Knie schmerzte bei jedem Schritt, selbst das Anziehen von Socken war eine Qual. Seit ihrem 17. Lebensjahr hatte die Bürokauffrau aus der Nähe von Kiel unzählige Diäten hinter sich – jedes Mal abgenommen, jedes Mal wieder zugenommen. Klamotten kaufte sie nur noch online, weil keine Jeans mehr passte. Sie ging kaum noch vor die Tür und machte sich Sorgen, was mit ihren Hunden passieren würde, wenn sie eines Tages nicht mehr aufstehen könnte. „Du bist ein Versager – so habe ich mir das gedacht. Warum schaffst du das nicht?“

Ziel

Brigittes sehnlichster Wunsch war es, ihre Lebensqualität zurückzugewinnen und die körperliche Schwere endlich loszuwerden. Sie suchte nach einer langfristigen Lösung, die über den kurzfristigen Erfolg einer Diät hinausgeht, um endlich wieder schmerzfrei und beweglich durch das Leben gehen zu können. "Mein Ziel war es eigentlich, dass ich wieder beweglicher werde ... Wie soll das mal enden? Kommst du ja irgendwann mal gar nicht mehr hoch."

Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Lösung

Mit uns an ihrer Seite lernte Brigitte, dass Abnehmen ohne Verzicht möglich ist – sogar Pizza war weiterhin erlaubt. Besonders die Mindset-Arbeit und die herzliche Gemeinschaft in der Community gaben ihr den nötigen Rückhalt, um dranzubleiben und ihre Ernährung dauerhaft umzustellen. Heute ist sie 58 kg leichter, schmerzfrei und voller neuer Energie. "Das ist jetzt das schönste Glück ... Dieses Gefühl, schlank zu sein, diese Leichtigkeit, die man ständig spürt – genauso ist jetzt dieses Glücksgefühl ständig bei einem."

Von 133 kg auf 75 kg in 12 Monaten

Biggi
T.
|
50
Jahre
|
Hausfrau

Galerie

Interview mit Biggi T.

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