36 kg & mehr35 bis 44 Jahre
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Wie Simone gemeinsam mit Bahmann Coaching 55 Kilo verlor

Nach jahrelangen Herausforderungen und gescheiterten Diäten hat Simone durch klare Ziele, enge Betreuung und neues Wissen über gesunde Ernährung endlich ihren Weg gefunden. Jetzt weiß sie, wie Abnehmen wirklich funktioniert, fühlt sich gesünder und kann ihren Alltag mit mehr Energie und Lebensfreude genießen.

Ausgangssituation von Simone

Ausgangssituation

Simone kämpft schon ihr ganzes Leben lang mit ihrem Gewicht. Bereits in der Grundschule war sie übergewichtig und musste Mobbing und Ausgrenzung erleben. Im Laufe der Zeit versuchte sie verschiedene Methoden, um abzunehmen, darunter auch mit Punkte zählen. Eine besonders strenge Diät brachte ihr schließlich einen Gewichtsverlust von 40 Kilo, doch nach einer Schwangerschaft kehrte das Gewicht zurück. Simone steht nun vor der Herausforderung, einen nachhaltigen Weg zu finden, um endlich dauerhaft abzunehmen und ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.

Ziel

Simone hat klare Ziele vor Augen: Sie möchte ihre Gesundheit verbessern und beweglicher sein, um mehr mit ihren Kindern unternehmen zu können. Ein großes Anliegen ist es ihr, wieder reiten zu gehen und sich im Alltag wohler zu fühlen. Sie wünscht sich, dass Sport für sie leichter wird und sie fitter ist, weniger schwitzt und ihre Lebensqualität insgesamt steigt. Simone möchte nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich gestärkt aus ihrer Abnahme hervorgehen und wieder voller Energie und Lebensfreude sein.

Ziel von Simone
Lösung von Simone

Lösung

Simone hat endlich verstanden, wie Abnehmen wirklich funktioniert. Durch die engmaschige Betreuung und die Möglichkeit, jederzeit Fragen zu stellen, hat sie das nötige Wissen erlangt, um erfolgreich abzunehmen. Sie weiß jetzt, wie sie sich in Stresssituationen oder im Urlaub verhalten muss, und versteht, warum eine gesunde Ernährung so wichtig ist. Simone spürt deutlich, wie gut ihr dieser neue Lebensstil tut, und hat dadurch ein tiefes Verständnis dafür entwickelt, was ihr Körper wirklich braucht, um gesund und ausgeglichen zu bleiben.

Von134kg auf79kg in12Monaten

SimoneJ.38 JahrePädagogische Fachkraft

InterviewmitSimoneJ.

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