Wie Valeska gemeinsam mit Bahmann Coaching 26 Kilo verlor

Erlebe, wie Valeska es nach unzähligen Diätversuchen endlich schafft, 26 Kilo zu verlieren und damit einer drohenden Magenverkleinerung entgeht. Sie erlernt neue, gesunde Gewohnheiten und Routinen, die es ihr möglich machen, ihr neues Gewicht langfristig zu halten.

Ausgangssituation

Valeska hat die klassische Abnehmkarriere hinter sich: Sie versucht es immer wieder mit allen möglichen Diäten. Doch keine davon bringt einen nachhaltigen und zufriedenstellenden Erfolg. Als Valeska keine andere Möglichkeit mehr sieht, denkt sie sogar über eine Operation nach. Doch bevor sie diesen drastischen Schritt geht, will sie es noch ein allerletztes Mal so probieren. Beim Herumstöbern auf Pinterest stolpert sie über eine Werbeanzeige von Bahmann Coaching und entscheidet sich für eine Zusammenarbeit.

Ziel

Als ihr Gewicht die absolute Höchstmarke erreicht, weiß Valeska: Jetzt muss sie dringend etwas tun. Sie möchte aber nicht einfach nur abnehmen. Sie wünscht sich außerdem mehr Lebensfreude und -qualität. Valeska möchte sich endlich in ihrem Körper wohlfühlen. Auch die allgemeine Fitness und Beweglichkeit sind ihr ein großes Anliegen. Für Valeska geht es also darum, nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich eine Veränderung zu bewirken, um ein erfüllteres, gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.

Lösung

Für Valeska besonders entscheidend: Die intensive Arbeit am Mindset. Sie denkt das erste Mal richtig darüber nach, wo sie steht und wo sie hin will. Obwohl Valeska zu Beginn noch ein wenig skeptisch ist, merkt sie sehr schnell: Zusammen mit Bahmann Coaching erreicht sie ihr Ziel. Ausschlaggebend dafür ist die enge Betreuung durch ihre beiden Coaches. Gemeinsam mit ihrer Unterstützung beginnt Valeska sogar Sport zu treiben und merkt nicht nur, wie gut ihr die Bewegung tut, sondern auch wie viel Spaß Sport machen kann.

Von115kg auf89kg in6Monaten

ValeskaZ.46 JahreDentalhygienikerin

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InterviewmitValeskaZ.

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